Yoga para Crianças no SmarTeens em Faro

Atualmente já praticamente todas as crianças e mesmo adultos, ouviram falar de Yoga e têm uma ideia ou uma imagem associada a essa prática. É comum associar Yoga a bem estar, relaxamento, concentração, silêncio! Tudo isso, mas não apenas isso. A partir dos 6 anos, mais ou menos quando a criança inicia o ensino primário o Yoga pode ser uma excelente ferramenta para ajudar no seu desenvolvimento. Através desta prática a criança fica mais consciente de si mesma, da sua [...]