Respiração Parte II
Yoga e respiração Quando alguém inicia a prática de Yoga,
Respiração Parte I
Respiração Habitualmente o termo respiração usa-se para designar o fenómeno
Alinhamento e segurança no Asana (posição de yoga) parte II
Quando não respeitamos o corpo e insistimos em forçar um
Alinhamento e segurança no Asana (posição de yoga) parte I
Um Asana (posição de Yoga) é muito mais do que
O que é que queremos dizer quando nos referimos a meditação
O que é que queremos dizer quando nos referimos a